自分に合わせた 睡眠 のスケジュールを立てて、 睡眠 習慣の目標達成を心がけ、もっと健康的に過ごしましょう。
ヘルスケアのアプリで、 睡眠 時間 を手動で入力したところ、値を間違えてしまいました。どのようにすれば値を変えることができるのでしょうか。
Version: 3 (0x2) Serial Number: 06:e8:46:27:2f:1f:0a:8f:d1:84: 5 c:e3:69:f6:d 5 Signature Algorithm: sha1WithRSAEncryption Issuer: C=ES, O=IZENPE S.A., CN=Izenpe.com Trust: Always Validity Not Before: Dec 13 13:08:27 2007 GMT Not After : Dec 13 08:27:25 2037 GMT Subject: C=ES, O=IZENPE S.A., CN=Izenpe.com Subject Public Key Info: Public Key Algorithm: rsaEncryption RSA Public Key: (4096 bit) Modulus (4096 bit): X509v3 extensions: X509v3 Subject Alternative Name: email:info@izenpe.com, DirName:/O...
equals;US, O=AOL Time Warner Inc., OU=America Online Inc., CN=AOL Time Warner Root Certification Authority 1
Subject Public Key Info:
	Public Key Algorithm: rsaEncryption
	RSA Public Key: (2048 bit)
X509v3 extensions:
	X509v3 Basic Constraints: critical
		CA:TRUE
	X509v3 Subject Key Identifier: 
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	X509v3...
上書き保存したつもりが、今朝になってPC開いたら、文章が消えていた。 最終の保存 時間 ( 5 時間 前)までに戻りたい。 5 時間 前の状態まで復元できる方法を知りたい。
心房細動 (AFib) とは、心房と心室の拍動が同期しなくなった場合に起きる不規則な心拍リズムの一種です。 CDC によれば、65 歳未満の約 2 %、65 歳以上の約 9 % が心房細動を発症しています。不整脈は加齢とともに起こりやすくなります。心房細動が起こっていても自覚症状がない人もいます。一方で、速い脈拍、動悸、倦怠感、息切れなどの自覚症状が出る人もいます。 心房細動は慢性的な症状ですが、心房細動を起こしている 時間 は変わることがあります。心房細動を持つ多くの方は、健康でアクティブな日々を過ごしています。心房細動の持続 時間 は、定期的な運動、心臓にやさしい食生活、健康的な体重、心房細動を悪化させる可能性のある疾患の治療などによって減らせる可能性があります。治療せずに放置した場合、心不全や、脳卒中を招くおそれのある血栓の原因となることがあります。 心房細動履歴は、心臓が心房細動の兆候を示した 時間 (心房細動負荷とも呼ばれます) を長期 間 にわたって確認できるため、その情報を医師と共有してより有意義な対話をすることができます。...
iOS 5 と iOS 6 で利用可能な信頼できるルート証明書の一覧を示します。
2024 年 3 月 7 日リリース Accessibility 対象:iPhone 8、iPhone 8 Plus、iPhone X、iPad (第 5 世代)、iPad Pro 9.7 インチ、iPad Pro 12.9 インチ (第 1 世代) 影響:アプリがシステムの通知や UI を偽装できる可能性がある。 説明:この問題は、追加のエンタイトルメントチェックを設けることで解決されました。 CVE-2024-23262:Best Buddy Apps の Guilherme Rambo 氏 (rambo.codes) 2024 年 3 月 7 日に追加 CoreCrypto 対象:iPhone 8、iPhone 8 Plus、iPhone X、iPad (第 5 世代)、iPad Pro 9.7 インチ、iPad Pro 12.9 インチ (第 1 世代) 影響:攻撃者が、レガシーの RSA PKCS#1 v1. 5 の暗号文を秘密鍵がなくても復号化できてしまう場合があある。 説明:暗号化機能の演算処理の 時間 差をなくすよう改善し、タイミングサイドチャネル攻撃の問題に対処...
macOS Ventura 13.6. 5 のセキュリティコンテンツについて説明します。
を処理すると、アプリが予期せず終了したり、任意のコードが実行される可能性がある。 説明:メモリ処理を改善することで、この問題に対処しました。 CVE-2024-23247:Qi'anxin Group の Legendsec の TianGong Team の m4yfly 氏 CoreCrypto 対象 OS:macOS Monterey 影響:攻撃者が、レガシーの RSA PKCS#1 v1. 5 の暗号文を秘密鍵がなくても復号化できてしまう場合があある。 説明:暗号化機能の演算処理の 時間 差をなくすよう改善し、タイミングサイドチャネル攻撃の問題に対処しました。 CVE-2024-23218:Clemens Lang 氏 Disk Images 対象 OS:macOS Monterey 影響:アプリがサンドボックスを破って外部で実行される可能性がある。 説明:チェックを強化することで、この問題に対処しました。 CVE-2024-23299:匿名の研究者 2024 年 5 月 29 日に追加 Dock 対象 OS:macOS Monterey 影響:通常ユーザアカウントで入手したアプリ...
排卵の推定を使用できるかどうかは、さまざまな要因によって左右されます。 1 周期の排卵を推定するための手首皮膚温データが十分ではない場合があります。Apple Watch を装着して「 睡眠 」集中モードをオンにして就寝すると、2 周期ほどで排卵の推定を使用できるようになります。 また、特定の環境的要因や生理的要因が手首皮膚温データに影響する場合もあります。 排卵 時 に二相性変化が起きなかったり、体温変化が小さすぎて推定を提供できない場合があります。 排卵は毎周期起きるとは限りません。...
このたびの震災により被害をお受けになった皆様に、心よりお見舞い申し上げますと共に、一日も早い復興をお祈りいたします。 今回の地震で被害を受けた Apple 製品をご使用の個人のお客様に対して、修理可能な製品につきましては、 Apple 配送修理サービスもしくは該当地域の Apple 正規サービスプロバイダによる特別修理を実施いたします。ご利用の際は、Appleサポート(0120-27753- 5 )までご連絡いただくか、特別修理サービスに対応する地域のApple正規サービスプロバイダ*へ、ご予約の上、修理をお申し込みくださいますようお願い申し上げます。現在、オンライン修理での対応は行っておりません。 * 対応 Apple 正規サービスプロバイダ: カメラのキタムラ 白山 イオンモール白山店 (C smart 内) カメラのキタムラ 福井 バイパス南店 カメラのキタムラ 富山 掛尾店 ビックカメラ 新潟店 対象製品:地震による直接的な被害を受け、修理可能な Mac、iPhone、Apple Watch、iPad、iPod、AirPods、HomePod、Apple TV、Beats 製品...
ケージを開放した後、メモリケージレバーを手前に引くと各 DIMM スロットにアクセスできるようになります。 DIMM をまっすぐ上に引っ張って取り外します。DIMM の下端部の切り欠きの位置に注意してください。DIMM を取り付け直す際、切り欠きの向きが正しくないと、DIMM をしっかりと差し込めません。 DIMM を交換または取り付けるときは、DIMM をスロットに差し込み、カチッと音がするまでしっかり押し込みます。DIMM を挿入する際は、DIMM の切り欠きの位置を合わせて DIMM スロットに差し込みます。お使いのモデルを以下から探し、具体的な取り付け手順と切り欠きの位置をご確認ください。 iMac (Retina 5 K, 27-inch, 2020) の DIMM は、下端部の中央からやや左寄りに切り欠きがあります。容量が異なる DIMM を組み合わせる場合は、チャンネル A (スロット 1 と 2) およびチャンネル B (スロット 3 と 4) の 間 の容量差をなるべく少なくしてください。 iMac (Retina 5 K, 27-inch, 2019) の DIMM は、下端部...
血中酸素ウェルネスアプリを使えば、血中に取り込まれた酸素のレベルを手首からじかに、いつでも好きな 時 に (オンデマンドで) 測定して、全体的なウェルネスの状態を知ることができます。
おやすみモード:「集中モード」をタップし、「おやすみモード」をタップして、1 時間 または翌日の朝まで通知を停止できます。または、イベントの最中や、ある場所にいる 間 だけオンにしておけば、そのイベントが終わったり、その場所から離れたりしたときに自動的にオフになります。...
対応モデルの iPad iPad Pro 11 インチ (第 1 世代) 以降 iPad Pro 12.9 インチ (第 3 世代) 以降 iPad Air (第 3 世代) 以降 iPad (第 8 世代) 以降 iPad mini (第 5 世代) 以降 Logic Pro 10.7.8 以降を搭載した Mac (iPad と Mac の両方で同じ Logic Pro プロジェクトの作業をする場合)...
ワークアウトアプリを使って屋外でウォーキング、ランニング、ハイキングのワークアウトをする場合に、Apple Watch で GPS や心拍数の値を測定する回数を減らせます。これらの測定頻度を低くすれば、長時間ワークアウトを 続ける 間 に、バッテリーをかなり長持ちさせることができます。 この機能は、watchOS 9.1 以降を搭載した Apple Watch SE (第 2 世代)、Apple Watch Series 8 以降、Apple Watch Ultra 以降で利用できます。 Apple Watch で設定アプリを開きます。 下にスクロールして、「ワークアウト」をタップします。 「GPS と心拍数の測定頻度を減らす」をタップします。 これで、低電力モードが有効なときに、ワークアウトアプリで屋外のウォーキング、ランニング、またはハイキングのワークアウトを始めた時点で、この機能が自動で有効になります。この機能が作用するためには、Apple Watch が低電力モードになっている必要があります。 この機能が有効になっている 間 は、低電力モードの節電機能がすべて適用...
されます。 標準品質(フレームブレンディング): フィルタを使って隣接フレームがブレンドされ、高品質な補間が生成されます。 最高品質(動き補正): 隣接フレーム 間 の移動領域を使用して補間するオプティカルフローを使って、高品質な出力が生成されます。 リバーステレシネ: テレシネ処理でフィルムの24 fpsからNTSCの29.97 fpsに変換する際に追加された余分なフィールドを削除します。この項目を選択すると、ほかの品質コントロールがすべて無効になります。詳しくは、リバーステレシネについてを参照してください。 適応の詳細: このチェックボックスを選択すると、出力 時 に高度なイメージ解析によってノイズ領域とエッジ領域が区別されます。 アンチエイリアスレベル: 出力イメージの柔らかさを設定します。柔らかさを高めるには、値をダブルクリックして新しい値を入力するか、スライダを右にドラッグします。このプロパティを使うと、メディアを拡大するときの変換品質を高めることができます。たとえば、SDビデオをHDにトランスコードする場合、イメージにぎざぎざに表示されるエッジがあってもアンチエイリアスで滑らかになります。 詳細...
トップボタンと音量を下げるボタンを同時に、Apple ロゴが表示されるまで押し 続け ます。 iPod touch の電源が入らない場合は、こちらの記事の手順にそって、ハードウェアを調べ、デバイスを充電します。場合によっては 1 時間 ほど充電する必要があります。 それでも iPod touch の電源が入らない場合は、Apple サポートにお問い合わせください。...
Doupé 氏 Mail Exchange 対象:iPhone 6s (すべてのモデル)、iPhone 7 (すべてのモデル)、iPhone SE (第 1 世代)、iPad Air 2、iPad mini (第 4 世代)、iPod touch (第 7 世代) 影響:Exchange アカウントからのメールを転送する際に、引用した転送元メッセージが間違ったメールから選択される場合がある。 説明:ステート管理を改善し、ロジックの問題に対処しました。 CVE-2023-23498:Jose Lizandro Luevano 氏 2023 年 3 月 16 日に更新 Maps 対象:iPhone 6s (すべてのモデル)、iPhone 7 (すべてのモデル)、iPhone SE (第 1 世代)、iPad Air 2、iPad mini (第 4 世代)、iPod touch (第 7 世代) 影響:アプリがプライバシーの環境設定を回避する可能性がある。 説明:ステート管理を改善し、ロジックの問題に対処しました。 CVE-2023-23503: Adam M. 2024 年 5 月 31 日...
の読み込み 時 に Finder タグからキーワードを作成 「ライブラリ」リストでイベントを日付または名前で並べ替えるオプション ブラウザに直接ドラッグしてクリップを読み込む 4K ビデオを Vimeo で共有 Final Cut Pro バージョン 10.1.2 は、さらに以下の問題も修正されています。 サイズの大きいライブラリで作業する際に、起動、終了、コピー、および全体のパフォーマンスがより速くなりました。 キーフレーム 間 の直線状とスムーズの動きの補間が 時間 と距離の両方に適用されます。 Final Cut Pro X バージョン 10.1.1 ライブラリの統合中に外部ドライブまたはネットワークの接続が解除された場合、メディアファイルが保持されます。 ミュージックとサウンドブラウザでオーディオコンテンツを読み込むときの問題が修正されます。 「テキストをスクロール」ビヘイビアが含まれる Motion エフェクトを適用するときの安定性の問題が修正されます。 プロキシメディアとオリジナルメディア/最適化されたメディアをより速く切り替えられます。 非常に大きいプロジェクトでのタイムラインの応答性が改善...
9L0-066 の基礎 この試験では、自由に資料を参照することができます。つまり、質問の答えを探し、試験に合格するために、Apple のサービス記事、ATLAS の AppleCare Service Training、Apple の一般公開されたサポートサイトなどのリソースを活用することができます。 この試験に合格するには、GSX にアクセスできることが推奨されますが、必須ではありません。試験項目の一部は、ATLAS のトレーニングコースの「役に立つリソース」セクションに掲載している Apple の一般公開のサポート記事を参考にして、回答する必要があります。 この試験には採点対象の質問が 65 問出題され、制限 時間 は 2 時間 です。正答率が 80% 以上であれば合格です。 試験のトピック ファミリー共有 (2 項目) 提供されたシナリオを使って、iTunes デバイスに関する問題の評価および切り分けを行う方法について説明する。 周辺機器 ( 5 項目) Apple 製品の周辺機器の接続に関する問題の評価および切り分けを行う方法について説明する。 アカウントとアクセス権 ( 5 項目...
します。この問題は、libtiff をバージョン 3.9. 5 にアップデートすることで解決されています。 
 CVE-ID 
 CVE-2011-1167 
 
 
 
 カーネル 
 対象となるバージョン:OS X Lion v10.7 から v10.7.3、OS X Lion Server v10.7 から v10.7.3 
 影響:FileVault の使用 時 にディスクに暗号化されていないユーザデータが含まれている可能性がある。 
 説明:ハイバネーションに使用されるスリープイメージのカーネルによる処理の問題によって、FileVault が有効になっていても、ディスク上の一部のデータが暗号化されません。この問題はスリープイメージの処理方法を改善すること、および OS X v10.7.4 へのアップデート 時 に既存のスリープイメージを上書きすることで解決されています。この問題は、OS X Lion より前のシステムでは発生しません。 &NewLine...
st Source Bank 1st Summit Bank 1st Trust Bank 1st United Bank 1st United Services Credit Union 1st Valley Federal Credit Union 22nd State Bank 3Hill Credit Union 3 Rivers Federal Credit Union 360 Federal Credit Union 3Rivers 4Front Credit Union 5 Star Community Credit Union A+ Federal Credit Union AAA Federal Credit Union AAEC Credit Union AB&T Abacus Federal Savings Bank Abbey Credit Union Abbott Laboratories Employees Credit Union ABCO Federal Credit Union AbbyBank Aberdeen Proving Ground...
低電力モードがオンのときは、充電が必要になるまで iPhone や iPad を使い 続け られる 時間 が長くなりますが、一部の機能は、アップデートしたり処理が終わるまでに 時間 がかかるようになる場合があります。また、タスクによっては、低電力モードをオフにするか、iPhone または iPad が 80 % 以上充電されるまで、実行できないものもあります。 低電力モードにすると、以下の機能が制限されるか、機能に影響が出ます。 iPhone 12 と iPhone 13 モデルの 5 G (ビデオストリーミングを除く)1 自動ロック (デフォルトは 30 秒後) ディスプレイの明るさ ProMotion ディスプレイ搭載モデルの iPhone/iPad のディスプレイのリフレッシュレート (最大 60 Hz に制限)2 一部のビジュアルエフェクト iCloud 写真 (一 時 的に停止) 自動ダウンロード メールの取得 アプリのバックグラウンド更新 低電力モードがオンの 間 、ステータスバーのバッテリーアイコンは黄色になります。黄色いバッテリーアイコン とバッテリー残量 (%) が表示...
NewLine; 対象となるバージョン:Mac OS X v10.6.8、Mac OS X Server v10.6.8、OS X Lion v10.7 から v10.7.2、OS X Lion Server v10.7 から v10.7.2 
 影響:リモートサーバが GSSAPI リクエストを使ってクライアントになりすます可能性がある。 
 説明:GSSAPI 認証 時 に、libcurl が無条件で資格情報の委任を実行します。この問題は、GSSAPI の資格情報の委任を無効にすることで解決されています。 
 CVE-ID 
 CVE-2011-2192 
 
 
 
 データセキュリティ 
 対象となるバージョン:Mac OS X v10.6.8、Mac OS X Server v10.6.8、OS X Lion v10.7 から v10.7.2、OS X Lion Server v10.7 から v10.7.2 
 影響:特権...
クリックパッド 画面上を移動するには、クリックパッドのリングの上部、下部、左側、または右側を押します。または、クリックパッドを上下左右にスワイプします。リストをスクロールするには、クリックパッドを上または下にすばやく何度かスワイプします。 項目を選択するには、その項目をハイライトさせてから、クリックパッドの中央を押します。 再生中は、クリックパッドのリングの左側を押して巻き戻し、右側を押して早送りします。 続け て巻き戻しまたは早送りするには、クリックパッドのリングの左側または右側を長押しします。左側または右側を繰り返し押すと、速度が切り替わります (2 倍速、3 倍速、または 4 倍速)。 タイムラインをスクラブするには、再生/一時停止ボタンまたはクリックパッドの中央を押してから、クリックパッドを左にスワイプして 時間 を遡るか、右にスワイプして 時間 を進めます。または、クリックパッドのリング上で時計回り/反時計回りに指で円を描く方法も使えます。...
Liquid Retina XDR ディスプレイ搭載の MacBook Pro や Apple Pro Display XDR でメニューバーやコントロールセンターの「ディスプレイ」メニューに や が表示される場合、ディスプレイの明るさが制限されています。室温が高い場合や、著しく輝度の高いコンテンツを長時間にわたって再生し 続け た場合に、この症状が現れることがあります。その場合は、以下の方法で対処してみてください。 Liquid Retina XDR ディスプレイ搭載の MacBook Pro で、システムリソースの消費量が多いアプリを使っている場合はそのアプリを終了します。 特定のリファレンスモードが必要なワークフローで作業中でなければ、Apple XDR Display または Pro Display XDR のリファレンスモードを使います。 室温を下げます。 HDR コンテンツを表示しているウインドウがあれば、閉じるか非表示にします。 Apple メニュー >「スリープ」の順に選択し、Mac をスリープ状態にします。ディスプレイを 5 〜 10 分ほど冷ましてから、キーボード...
モデルを使用し、2023 年 4 月および 5 月に Apple が実施したテスト結果によります。MacBook Air のテストでは、Apple 70W USB-C 電源アダプタ (モデル A2743) と USB-C - MagSafe 3 ケーブル (モデル A2363) を使用しました。 8 GB の RAM と 256 GB の SSD を装備した 8 コア CPU、8 コア GPU の Apple M2 搭載 MacBook Air 試作モデルを使用し、2022 年 5 月に Apple が実施したテスト結果によります。MacBook Air のテストでは、Apple 67W USB-C 電源アダプタ (モデル A2518) と USB-C - MagSafe 3 ケーブル (モデルA2363) を使用しました。 16 GB の RAM と 1 TB の SSD を装備した 12 コア CPU、19 コア GPU の Apple M2 Pro 搭載 16 インチ MacBook Pro 試作モデルと、16 GB の RAM と 1 TB の SSD を装備した 12 コア...
試験の内容 Mac サービス認定試験 (9L0-011) は、Pearson VUE によりオンラインで実施されるコンピュータベースの知識試験です。この試験では自由に資料を参照できます。受験者は、Apple の資料を使って試験の問題に答えてください。 Mac サービス認定試験に合格すると、Apple Certified Mac Technician (ACMT) 認定資格のハードウェア要件を満たしていると見なされます。 試験の概要 セクションの数:18 目標の数:38 総項目数:68 合格点:全体の 80% (68 項目中 55 項目正解で合格) 試験 時間 :2 時間 重要な通知: この試験に合格するには、個別に採点される 2 つのセクションにそれぞれ合格する必要があります。上記の合格点に達していても、以下のセクションに合格しない場合は、認定資格を得られません。 セクション「静電気放電防止」は合格必須 ( 5 項目中 4 項目正解で合格) セクション「技術者の安全」は合格必須 ( 5 問中 4 問正解で合格) 両方の合格必須セクションに合格しないと、スコアレポートに記載された全体スコア...
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