แอพสุขภาพที่เป็น
ส่วนตัวมากขึ้น
ให้คุณได้รู้จักตัวเองดีขึ้น

วันนี้การจัดระเบียบและเข้าถึงข้อมูลสุขภาพที่สำคัญของคุณจะง่ายยิ่งกว่าครั้งไหนๆ เพราะแอพสุขภาพใหม่จะรวบรวมข้อมูลจากทั้ง iPhone, Apple Watch และแอพของบริษัทอื่นที่คุณใช้อยู่แล้ว เพื่อให้คุณดูความก้าวหน้าทั้งหมดได้อย่างสะดวกสบาย
ในที่เดียว ไม่ว่าจะเป็นการดูแนวโน้มในระยะยาว หรือเจาะลึกรายละเอียดในแต่ละวัน
โดยดูจากข้อมูลตัวเลขเกี่ยวกับสุขภาพในด้านต่างๆ ที่มีมากมาย

การอัพเดทขนานใหม่เพื่อสุขภาพที่ดี

พบกับคุณสมบัติใหม่ๆ ที่จะช่วยให้คุณนอนหลับได้ดียิ่งขึ้น และรับข้อมูลเชิงลึก
จากตัววัดค่าการเคลื่อนไหว รวมถึงข้อมูลที่มากขึ้นเกี่ยวกับสุขภาพการได้ยินของคุณอีกด้วย

พบกันภายในปีนี้

ยิ่งรู้เยอะ ยิ่งรู้สึกดี

ไฮไลท์ห้ามพลาด

แอพสุขภาพใช้การเรียนรู้ของระบบเพื่อดูว่ามีค่าใดบ้าง
ที่สำคัญที่สุดสำหรับคุณ แล้วสร้างไฮไลท์เพื่อแสดงข้อมูลนั้นอย่างโดดเด่นชัดเจนโดยอัตโนมัติ นอกจากนี้คุณยังสามารถเลือกข้อมูลที่จะแสดงอยู่ในรายการโปรด แถมคุณยังจะเห็นการแจ้งเตือนในเรื่องต่างๆ อย่างเช่น
การอยู่ในที่ที่มีเสียงดังนานเกินไป หรือมีการตรวจพบอัตราการเต้นของหัวใจที่สูงหรือต่ำผิดปกติด้วย

แผนภูมิฉลาดๆ

การดูแลรักษาสุขภาพเป็นเรื่องระยะยาว
ซึ่งแผนภูมิแบบอินเทอร์แอ็คทีฟก็ให้คุณดูแนวโน้มสุขภาพของคุณในช่วงเวลาต่างๆ ได้อย่างรวดเร็ว
แล้วถ้าอยากเจาะลึกเรื่องไหนก็ทำได้ง่ายๆ แค่แตะ ลองดูสิว่า ระดับคอเลสเตอรอลหรือความดันโลหิตของคุณเปลี่ยนไปจากปีก่อนๆ อย่างไรบ้าง หรือจะดูกิจกรรมการออกกำลังกายในแต่ละวัน สัปดาห์ หรือเดือนก็ยังได้

รู้ทันรอบเดือนของคุณเองเสมอ

คุณสมบัติ "การติดตามรอบเดือน" ใหม่ให้คุณบันทึกประจำเดือนของคุณโดยใช้ iPhone หรือ Apple Watch ได้ง่ายๆ เพียงแค่แตะ ทั้งยังสามารถบันทึกอาการต่างๆ อย่างเช่น อาการปวดศีรษะ
หรือปวดเกร็งได้ด้วย โดยแอพจะใช้ข้อมูลที่คุณบันทึกไว้เพื่อช่วย
คาดคะเนว่าประจำเดือนรอบถัดไปหรือช่วงที่มีโอกาสตั้งครรภ์มากที่สุดจะเริ่มเมื่อไหร่ นอกจากนี้แอพสุขภาพยังสร้างแผนภูมิกราฟิกแบบง่ายๆ เพื่อให้คุณสามารถดูระยะและการแปรผันของรอบเดือนได้อย่างรวดเร็วอีกด้วย

ห่างไกลหมอ จากแอพใกล้มือ

แอพสุขภาพสามารถรวมข้อมูลจากแอพของบริษัทอื่นนับพันๆ แอพที่ออกแบบมาเพื่อส่งเสริม
ลักษณะนิสัยที่ดีต่อสุขภาพยิ่งขึ้น เรียกว่าในทุกเรื่องตั้งแต่โภชนาการ การฝึกสมาธิ จนถึงฟิตเนส
และยังมีการแนะนำแอพเพื่อสุขภาพประเภทต่างๆ ที่คุณสนใจด้วย โดยข้อมูลที่รวบรวม
จากแอพเหล่านี้จะได้รับการจัดเก็บควบคู่ไปกับข้อมูลจาก Apple Watch ของคุณ
และข้อมูลที่คุณบันทึกลงใน iPhone โดยตรง

Calm

การแนะแนวเพื่อทำสมาธิ เรื่องราวน่าฟังก่อนนอน โปรแกรมการหายใจ การยืดเส้นยืดสาย และเพลงที่จะช่วยให้ผ่อนคลาย

ดูเพิ่มเติม

Medisafe

คอยเตือนให้คุณกินยาและเช็คว่ามีผลข้างเคียงที่อาจเป็นอันตรายหรือไม่

ดูเพิ่มเติม

Waterminder

ติดตามการดื่มน้ำของคุณโดยวัดจากน้ำหนักร่างกายคุณ และยังคอยเตือนให้คุณดื่มน้ำให้ได้ครบตามเป้าหมายในแต่ละวันด้วย

ดูเพิ่มเติม

Yazio

จัดการและจดบันทึกการรับประทานอาหารประจำวัน และติดตามกิจกรรมของคุณเพื่อช่วยในการลดน้ำหนัก

ดูเพิ่มเติม

Sleep Cycle

ติดตามและวิเคราะห์การนอนหลับ
พร้อมด้วยนาฬิกาปลุกอัจฉริยะที่จะปลุกคุณอย่างนุ่มนวลขณะที่คุณหลับไม่ลึก

ดูเพิ่มเติม

Zova

พบกับกูรูด้านการใช้ชีวิตที่ดีต่อสุขภาพ
ซึ่งมีทั้งการออกกำลังกายที่นำโดย
ผู้เชี่ยวชาญ รวมถึงการให้คำแนะนำด้านโภชนาการและการดูแลสุขภาพ

ดูเพิ่มเติม

เรามั่นใจว่า คุณจัดการได้

ID ทางแพทย์
อยู่ติดตัวคุณเสมอ

โดยปกติแล้ว iPhone ก็มักจะติดตัวคุณไปด้วยแทบทุกที่ ซึ่งเมื่อคุณสร้างการ์ด ID ทางแพทย์สำหรับกรณีฉุกเฉิน ผู้ปฏิบัติการฉุกเฉินเบื้องต้นก็สามารถเปิดดูข้อมูลสำคัญทางการแพทย์ของคุณจากหน้าจอล็อคได้ทันที
โดยไม่ต้องใช้รหัส

ดูเพิ่มเติม

ข้อมูลและสถิติ
ควบคุมได้ด้วยตัวคุณเอง

แอพสุขภาพช่วยรวบรวมข้อมูลด้านสุขภาพและฟิตเนสทั้งหมดมาไว้ให้คุณควบคุมบนอุปกรณ์ของคุณได้ง่ายๆ ในที่เดียว โดยสามารถกำหนดได้ว่าจะให้ข้อมูลอะไรไปปรากฏบนแอพสุขภาพ และให้แอพไหนสามารถเข้าถึงข้อมูลของคุณผ่านทางแอพสุขภาพได้บ้าง และเมื่อโทรศัพท์ของคุณถูกล็อคด้วยรหัส, Touch ID หรือ Face ID ข้อมูลสุขภาพและฟิตเนสทั้งหมดที่อยู่ในแอพสุขภาพก็จะถูกเข้ารหัส โดยไม่รวมข้อมูล ID ทางแพทย์ นอกจากนี้ ถ้าคุณใช้ iCloud ข้อมูลสุขภาพของคุณก็จะอัพเดทบนอุปกรณ์ทุกเครื่องโดยอัตโนมัติ แถมข้อมูลนั้นยังได้รับการเข้ารหัสทั้งในระหว่างการถ่ายโอนและในระหว่างที่เก็บอยู่อีกด้วย อย่างไรก็ตาม เนื่องจากแอพที่จะเข้าถึง HealthKit ได้นั้นจะถูกกำหนดให้มีนโยบายความเป็นส่วนตัว ดังนั้นคุณจึงควรแน่ใจว่าได้พิจารณานโยบายเหล่านั้นเป็นอย่างดีแล้ว ก่อนที่จะอนุญาตให้แอพใดๆ เข้าถึงข้อมูลด้านสุขภาพและฟิตเนสของคุณ