เปิดในหน้าต่างใหม่
อัพเดท 31 มกราคม 2565

Apple เฉลิมฉลองเดือนแห่งความรักด้วยแหล่งข้อมูลใหม่ๆ ในหลากหลายบริการ

การแข่งขันทำกิจกรรมใหม่ใน Apple Watch และข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับไลฟ์สไตล์จาก Apple Heart and Movement Study
หน้าจอของ iPhone และ Apple Watch แสดงรายการต่างๆ ในเดือนแห่งความรักของ Apple ในหลากหลายบริการ
Apple เฉลิมฉลองเดือนแห่งความรักในหลากหลายผลิตภัณฑ์และบริการ
Apple กำลังจะเปิดตัวแหล่งข้อมูลชุดใหม่สำหรับสุขภาพหัวใจในเดือนกุมภาพันธ์นี้ เพื่อสนับสนุนเส้นทางการดูแลสุขภาพของผู้ใช้ในสหรัฐอเมริกาด้วยแรงบันดาลใจในการเคลื่อนไหวและข้อมูลด้านสุขภาพที่เข้าถึงได้ตลอดเวลา พร้อมทั้งการแบ่งปันข้อมูลแนวโน้มไลฟ์สไตล์เบื้องต้นจากการวิเคราะห์ในช่วงปีที่ผ่านมาโดย Apple Heart and Movement Study
เนื่องในเดือนแห่งความรักนี้ Apple พร้อมเปิดตัวหน้าปัดนาฬิกาแบบปรับแต่งได้ใน Apple Fitness+, App Store, แอป Apple TV, Apple Podcasts และ Apple Books
“ที่ Apple เราเชื่อเป็นอย่างยิ่งว่า หากเราทำให้ผู้คนเข้าถึงข้อมูลด้านสุขภาพของตนเองได้ เราจะเปลี่ยนให้พวกเขามีแนวโน้มด้านสุขภาพความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นได้” Jeff Williams, Chief Operating Officer ของ Apple กล่าว “การรักษาสุขภาพหัวใจให้แข็งแรงนั้นต้องอาศัยแนวทางแบบองค์รวม ซึ่งเป็นสิ่งที่เรามุ่งเน้นมาตลอดตั้งแต่ Apple Watch รุ่นแรก โดยการเพิ่มแอปกิจกรรมและการออกกำลังกายลงไป นอกเหนือจากแอปอัตราการเต้นของหัวใจ ทุกวันนี้ ผู้คนทุกช่วงวัยสามารถใช้ผลิตภัณฑ์และบริการของเราเพื่อศึกษาเพิ่มเติมเรื่องการดูแลสุขภาพให้แข็งแรง บรรลุเป้าหมายส่วนตัว และสนุกสนานไปกับสิ่งเหล่านั้น”
TKTK
ตั้งแต่วันที่ 14 กุมภาพันธ์เป็นต้นไป Fitness+ จะนำเสนอการออกกำลังกายสุดพิเศษเพื่อเพิ่มความกระฉับกระเฉงให้ร่างกายเป็นเวลา 30 นาที เพื่อกระตุ้นให้ผู้ใช้ออกกำลังกายทุกสัปดาห์
Apple ยังช่วยสร้างแรงจูงใจให้ผู้ใช้ Apple Watch อย่างต่อเนื่องด้วยการแข่งขันทำกิจกรรมใหม่ประจำเดือนแห่งความรักที่จะช่วยให้ผู้ใช้ทุกระดับความฟิตหันมาให้ความสำคัญกับสุขภาพของตนเอง โดยการใช้เวลา 30 นาทีเพื่อปิดวงแหวนการออกกำลังกายในวันที่ 14 กุมภาพันธ์ แล้วรับรางวัลพิเศษ และตั้งแต่วันที่ 14 กุมภาพันธ์เป็นต้นไป Fitness+ จะนำเสนอการออกกำลังกายสุดพิเศษเพื่อเพิ่มความกระฉับกระเฉงให้ร่างกายเป็นเวลา 30 นาที เพื่อกระตุ้นให้ผู้ใช้ออกกำลังกายทุกสัปดาห์ โดยนอกจากจะได้รับรางวัลแล้วยังช่วยให้แอ็คทีฟตลอดเวลาด้วย
ผู้ใช้สามารถค้นหาคอลเลกชั่นแอปที่จะช่วยดูแลสุขภาพหัวใจด้วยการมอบข้อมูลเชิงลึกที่มีประโยชน์เกี่ยวกับอัตราการเต้นของหัวใจและระดับการทำกิจกรรมได้ใน App Store แอปอย่าง HeartWatch (Tantsissa), Gentler Streak (Gentler Stories) และ Zones (Flask) ช่วยให้ผู้ใช้ยกระดับความฟิตและความแข็งแรงสมบูรณ์โดยรวมได้อย่างเต็มประสิทธิภาพด้วยการออกกำลังกายที่ปรับแต่งเฉพาะบุคคล การตรวจสอบค่าวัดอัตราการเต้นของหัวใจที่สำคัญ และการติดตามสัญญาณชีพ
Apple Books มาพร้อมคอลเลกชั่นหนังสือที่เน้นเรื่องสุขภาพหัวใจ รวมถึงหนังสือเกี่ยวกับวิทยาศาสตร์หัวใจ ความผาสุกทางอารมณ์ และการกินเพื่อสุขภาพ ส่วนผู้ชมแอป Apple TV จะได้พบกับคอลเลกชั่นภาพยนตร์และรายการเกี่ยวกับโรคหัวใจ วิทยาศาสตร์ด้านหัวใจ และการใช้ชีวิตเพื่อสุขภาพที่ดี ผู้ฟังสามารถค้นหากลุ่มพ็อดคาสท์ยอดนิยมที่ได้รับการคัดสรรมาแล้วบนแถบ "เลือกหา" บน Apple Podcasts ซึ่งประกอบด้วยพ็อดคาสท์ที่จัดโดยผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ที่จะช่วยให้ผู้ฟังได้เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสุขภาพของตนเองและขั้นตอนที่พวกเขาสามารถนำไปใช้เพื่อพัฒนาความแข็งแรงสมบูรณ์โดยรวม ไปจนถึงความฟิตของร่างกายและการทำสมาธิ
นอกจากนี้ Apple ยังมีส่วนลดพิเศษให้กับลูกค้าในบางประเทศที่ต้องการอัปเกรด Apple Watch ในเดือนกุมภาพันธ์ เมื่อนำ Apple Watch เครื่องเก่ามาแลกอีกด้วย1

อัปเดตจาก Apple Heart and Movement Study ใหม่

จากการวิเคราะห์ข้อมูลกิจกรรมที่แชร์โดย Apple Heart and Movement Study ในเบื้องต้น2 นักวิจัยจาก Brigham and Women's Hospital ร่วมกับ American Heart Association และ Apple ได้วิเคราะห์การออกกำลังกายมากกว่า 18 ล้านครั้งที่บันทึกโดยใช้ Apple Watch ในช่วงการระบาดใหญ่และพบว่าผู้เข้าร่วมการศึกษาเคลื่อนไหวร่างกายด้วยการเดิน ปั่นจักรยาน และวิ่งมากที่สุด นอกจากนี้ พวกเขายังพบว่าผู้เข้าร่วมที่มีอายุ 65 ปีขึ้นไปมีแนวโน้มในการทำกิจกรรมอย่างต่อเนื่องมากกว่าคนที่อายุน้อยกว่า โดยสามารถบรรลุเป้าหมายกิจกรรมได้อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์ 
ผู้เข้าร่วมจากทุกเพศทุกวัยที่มีระดับคาร์ดิโอฟิตเนสสูงกว่าค่าเฉลี่ยจะทำกิจกรรมมากกว่า 200 นาทีต่อสัปดาห์ ในขณะที่ผู้ที่มีระดับคาร์ดิโอฟิตเนสสูงจะทำกิจกรรมมากกว่า 300 นาทีต่อสัปดาห์
ดร. นพ. Calum MacRae ผู้วิจัยหลักของ Apple Heart and Movement Study, ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคหัวใจและศาสตราจารย์คณะแพทยศาสตร์ประจำ Harvard Medical School พร้อมด้วยทีมที่ทำหน้าที่ศึกษาเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิทยาศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลังแนวโน้มการทำกิจกรรมและความเกี่ยวข้องกับสมรรถภาพการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดได้เน้นย้ำว่า “สิ่งที่เราได้เรียนรู้เกี่ยวกับกิจกรรมและสมรรถภาพการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดส่วนใหญ่มาจากการศึกษาในกลุ่มเล็กๆ ที่วัดค่าได้จำกัดและข้อมูลเพียงเล็กน้อยเกี่ยวกับแนวโน้มเมื่อเวลาผ่านไป Apple Heart and Movement Study กำลังรวบรวมข้อมูลด้านกิจกรรมและสุขภาพจากผู้เข้าร่วมจำนวนมากที่ใช้ Apple Watch ซึ่งช่วยให้นักวิจัยสามารถประเมินระดับคาร์ดิโอฟิตเนสได้อย่างละเอียดและต่อเนื่อง ซึ่งนำไปสู่การวัดค่าสมรรถภาพการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดอย่างเป็นระบบ จากการศึกษานี้ เราสามารถวิเคราะห์ปฏิสัมพันธ์ระหว่างกิจกรรมกับระดับคาร์ดิโอฟิตเนสและติดตามแนวโน้มได้ในแบบที่ไม่เคยทำได้มาก่อน เราคาดการณ์ว่าการสำรวจเชิงสรีรวิทยาในระดับนี้ด้วยชุดข้อมูลการวิจัยที่หลากหลายจะช่วยไขความกระจ่างในเรื่องความเป็นอยู่ที่ดีและการดูแลรักษาสุขภาพได้”
ผู้ใช้สามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ Apple Heart and Movement Study โดยการดาวน์โหลดแอป Research จาก App Store Apple ยังร่วมมือกับสถาบันวิจัยอื่นๆ ในการดำเนินการศึกษาด้านสุขภาพหัวใจเพื่อค้นหาว่า Apple Watch จะช่วยขับเคลื่อนการค้นพบทางวิทยาศาสตร์ที่ยิ่งใหญ่กว่าเดิมได้อย่างไร โดยสถาบันดังกล่าวรวมถึง Heartline Study และ University Health Network’s Heart Failure Study
Apple Heart and Movement Study แสดงในแอป Research จาก App Store
Apple Heart and Movement Study ร่วมมือกับ American Heart Association และ Brigham and Women's Hospital เพื่อสำรวจความเชื่อมโยงระหว่างการออกกำลังกายกับสุขภาพของหัวใจ

เครื่องมือสำหรับการดูแลสุขภาพหัวใจตลอดทั้งปี

ผู้ใช้ Apple Watch สามารถทำความเข้าใจสุขภาพหัวใจของตนเองให้ดียิ่งขึ้น และรับการแจ้งเตือนถึงความผิดปกติที่อาจเกิดขึ้นเพื่อหารือกับแพทย์ด้วยข้อมูลเชิงลึกจากเครื่องมืออันทรงพลัง เช่น แอป ECG, การแจ้งเตือนจังหวะการเต้นที่ไม่สม่ำเสมอ, การแจ้งเตือนอัตราการเต้นของหัวใจเร็วและช้า และระดับคาร์ดิโอฟิตเนส
สำหรับผู้ที่เพิ่งเริ่มต้นออกกำลังกายและอยากใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดียิ่งขึ้น Fitness+ ก็มาพร้อมการออกกำลังกายหลากหลายประเภทที่เหมาะกับผู้เริ่มต้น เช่น Strength, HIIT, Yoga, Pilates, Dance และ Core นอกจากนั้น ยังมีการสาธิตการปรับเปลี่ยนท่าออกกำลังกายโดยเทรนเนอร์เพื่อให้ผู้ใช้ทำตามได้เสมอไม่ว่าจะมีความสามารถในระดับใด และการออกกำลังกายหรือการทำสมาธิอาจใช้เวลาสั้นๆ เพียง 5 หรือ 10 นาทีเท่านั้น เพื่อให้ง่ายต่อการเริ่มต้น การเดินเป็นหนึ่งในกิจกรรมที่ดีต่อสุขภาพมากที่สุดในโลกและสามารถทำได้ทุกที่ทุกเวลา ทั้งยังมีประโยชน์หลายอย่าง เช่น ช่วยบรรเทาความเครียดและช่วยให้สุขภาพหัวใจแข็งแรงขึ้น ในวันที่ 14 กุมภาพันธ์ ตอนล่าสุดของ Time to Walk ซึ่งเป็นประสบการณ์เสียงเพื่อสร้างแรงบันดาลใจบน Apple Watch ที่ออกแบบมาเพื่อกระตุ้นให้ผู้คนแอ็คทีฟด้วยการเดินให้บ่อยขึ้นจะนำโดย Georges St-Pierre อดีตแชมป์ศิลปะการต่อสู้แบบผสมผสานที่ถือว่าเป็นหนึ่งในผู้ยิ่งใหญ่ที่สุดแห่งวงการกีฬา นอกจากนี้ Fitness+ จะเปิดตัว Time to Run ตอนใหม่ ซึ่งเป็นประสบการณ์ด้านเสียงที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้ผู้ใช้วิ่งได้สม่ำเสมอยิ่งขึ้นและวิ่งได้ดีขึ้นด้วยแรงบันดาลใจจากย่านที่มีชื่อเสียงและเส้นทางวิ่งในซานฟรานซิสโก
ตอนล่าสุดของ Time to Walk ซึ่งนำโดย Georges St-Pierre แสดงบน Apple Watch
ตั้งแต่วันที่ 14 กุมภาพันธ์เป็นต้นไป ผู้ใช้ Fitness+ สามารถเพลิดเพลินกับ Time to Walk ตอนใหม่ซึ่งจะมอบแรงบันดาลใจโดย Georges St-Pierre อดีตแชมป์ศิลปะการต่อสู้แบบผสมผสานที่ถือว่าเป็นหนึ่งในนักกีฬาที่ยิ่งใหญ่ที่สุด
ราคาและความพร้อมในการให้บริการ
  • Fitness+ มีให้บริการในบางประเทศ
แชร์บทความ
  • เนื้อหาของบทความนี้

  • รูปภาพในบทความนี้

  1. ข้อเสนอการนำอุปกรณ์มาแลกมีให้บริการในสหรัฐอเมริกา แคนาดา สหราชอาณาจักร อิตาลี สเปน เยอรมนี และสหรัฐอาหรับเอมิเรตส์
  2. ข้อมูลจาก Apple Heart and Movement Study ซึ่งได้รับการวิเคราะห์ระหว่างวันที่ 22 กันยายน 2020 ถึง 22 กันยายน 2021

สื่อมวลชน

จิราพร บุนนาค

Apple

jiraporn_boonnark@apple.com

(66) 816 224 017